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Les sportifs de haut niveau adoptent une alimentation très précise en fonction du sport pratiqué et de la fréquence des efforts.

Article

Basé sur l’analyse de 25 études, cet article fait le point sur les bénéfices du régime semi-végétarien (flexitarien) : poids, marqueurs métaboliques, risque de diabète…

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Le programme VIF® mène des actions de prévention axées sur les habitudes de vie et l’adoption précoce des bons comportements. Cette année, les actions cibleront les 2000 premiers jours de vie, de la conception aux 5 ans, pour lutter contre l’obésité infantile.

Article

Les troubles du comportement alimentaire sont une dérive des conduites alimentaires, soit par excès, soit par défaut. Informez-vous sur les différentes formes de TCA tels que l’anorexie et la boulimie.